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웃음의 효과 |
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안녕하세요
수정교회 모든 성도님들을 사랑합니다. 웃음에 대한 좋은글이 있어 올려 드립니다. 사람의 뇌는 한번 크게 웃을 때마다 엔도르핀을 포함한 21가지 쾌감 호르몬을 쏟아내는데 그 중 엔케팔린이란 호르몬은 모르핀보다 300배나 강한 통증 완화 효과를 낸다고 합니다. 웃음이야말로 최고의 명약이자 웰빙 노하우인 셈이다. 한번 웃으면 신체의 650개 근육 중 231개, 얼굴 근육 80개 중 15개가 움직여 에어로빅을 5분 동안 하는 것과 같다고 합니다. 웃을 때마다 산소 공급이 2배로 증가해 혈액순환 등 건강에 도움이 된다는 것입니다. 또한 웃음은 감기를 예방케하고, 치료도 해준다. - 저는 참고로 독감 예방 주사도 맞지 않고, 감기도 걸리지 않습니다--> 웃음 때문에(체험) 웃음은 암 예방에도 큰 도움이 된다. 웃으면 살도 빠진다. 여자들이 남자보다 7년정도 더 오래 사는 것은여성들이 남자보다 더 잘 웃기때문이다. 웃음은 심장을 부드럽게 안마해주어,혈액순환을 돕는다. 웃음은 긴장을 풀어주고 친근감을 주어많은 친구를 사귀게 도와준다. 맑고 진실한 웃음은자신이 선한 사람임을 반영하는것이다. 그리고 웃는자에게는 가난이 없답니다 더 잘 웃는것이 더 잘사는 길입니다 더 잘 웃는것이 다 잘 믿는 것입니다 더 잘 웃는것이 더 큰 축복을 받는 비결 이랍니다 그리고 또 웃음은 평생 꾸준히 복용해야 하는 약 이랍니다 웃음의 약은 부작용이 없는 만병 통치약 입니다. 않좋은 일이 있을 때도 많이 복용해도 된답니다 사랑하는 수정교회 성도 여러분! 만병 통치약인 웃음을 많이 복용하여 아픈 사람이 없기를 간절히 소망 합니다 그리고 더 잘 웃어서 더 잘 살고, 더 큰 축복을 받는 성도들이 다 되었으면 좋겠습니다 감사합니다. 사랑합니다. |
글쓴이 : 
작성일 : 13-11-26 11:31
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